在毒癮家庭中，衝突、擔憂與無力感往往是無限循環。許多家屬最擔心的並不是戒毒費用，也不是要花多久的時間，而是不知道該如何與吸毒的家人有效溝通，減少衝突、增加戒毒的意願。那可拿雲林戒毒機構秘書長陳勝吉，身為過來人，深刻了解這種痛苦，也因此更知道什麼方式能真正幫助受毒癮折磨的家庭。

陳勝吉回憶，30 年前的自己同樣吸食海洛因、安非他命，家人的崩潰與威脅不但沒有讓他回頭，反而讓彼此關係更加緊繃。父親甚至以死相逼、親情一次次將他從懸崖邊拉住，最後是一大家都坐下來好好談，他才決定走進戒毒中心，從此脫離毒品，如今已清醒 19 年，並投入幫助他人戒癮工作，扶持更多受困於毒癮的人。

在多年的輔導經驗中，他發現家屬最常遇到的困難，就是面對毒癮者情緒起伏大、動不動就爆炸，不知道講什麼才不會「踩雷」。陳勝吉總結多年現場經驗，提出最重要的四項原則，協助家屬減少衝突、提高家人戒毒意願。

第一，不要急著證明對方錯了。毒癮者通常比任何人更知道自己犯錯，但他拉不下臉承認，如果家人用刺激、攻擊或嘲諷的方式逼他承認，只會讓他的情緒更失控，更想反駁你，吸毒衝動更強烈。

第二，避免站在對立面。關係破裂會讓毒癮者更遠離家庭，也更抗拒協助，讓戒毒變得更加困難。

第三，不要把焦點放在「自己做錯了什麼」。許多父母深陷自我指責，甚至從心疼轉為怨恨，導致關係惡化，完全不利於和孩子的溝通。

第四，不能一味討好。當毒癮者發現只要生氣、擺爛就能得到家人的妥協、金錢支援甚至有空間(被關在家)吸毒，他沒有理由想改變。錯誤的縱容往往讓毒癮者更難脫身。

這四大原則看似簡單，卻極難在真實家庭中做到。沉重的心理壓力與長期衝突常讓家屬身心俱疲。陳勝吉呼籲，遇到困難時別讓自己一個人承擔，應該主動尋求專業協助，讓戒毒機構協助溝通或提供策略指引。

若家屬不知如何開口、不知道從何開始，都能撥打那可拿雲林戒毒中心，專線：05-6625500 或 0921-506599，由專員提供協助。陳勝吉強調：「勇敢求助，是改變的第一步。」所有來電內容全程保密，讓家屬與毒癮者都能安心尋求幫助。