為提升社區長者健康照護與營養健康識能,仁愛區衛生所近日於社區辦理「長者營養篩檢活動」,透過專業評估與健康宣導,協助長者了解自身營養狀況,及早發現潛在營養風險,促進健康老化。
內容包括體重測量、身體質量指數(BMI)評估及營養風險評估等,並提供個別化健康諮詢與飲食建議,提醒長者在日常生活中應均衡攝取六大類食物、適量運動並維持良好生活習慣,以預防營養不良或慢性疾病的發生。
現場長者踴躍參與,透過簡單的篩檢與衛教說明,讓長者更加了解自身健康狀況,也學習到實用的飲食保健知識。許多長者表示,此次活動讓他們更加重視營養攝取與健康管理,收穫良多。
仁愛區衛生所表示,隨著人口高齡化趨勢,長者營養健康已成為重要公共健康議題,未來將持續結合社區資源推動各項健康促進活動,提升長者健康識能,營造高齡友善環境,讓長者能在地健康老化,享有健康與活力的生活。若您有相關問題歡迎洽詢仁愛區衛生所02-2431-1592。